SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widziałem;-) ale to na pewno nie jest wybierane pod względem sylwetki wiec sie nie martw;-) kryteria są na pewno inne. A wiadomo on musiał wiecej mleka wypic niż Ty, a może ma od lepszej krowy;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening średnio początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    ok tak zrobię, wiem że to nie wyścigi i teraz mam do tego inne podejście, raz już schudłem 30kg i wszystko potem wróciło z nadwyżką, bo szybko a prawidłowo to różnica teraz to wiem, trochę boje się tylko lata i okresu grillowego :D, mówiąc o tym przy okazji chciałbym spytać czy takie sprawy jak jedzenie z grilla i jakieś złociste napoje w okresie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2017-01-09 12:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chwili tę aukcję: http://www.allegro.pl/item89431480_wpc82_primatech_1000gram_82_bialka_za_12_87zl.html Koles ma tylko 20 pozytywów, które dostał za jakieś testosterole i inne śmieci, nie ma negatywów i za ten produkt jeszcze żadnego komentarza... Osobiście mi tu pachnie DUŻYM oszustwem... Koleś ma na stanie jeszcze 450 sztuk tego badziewia i [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra tam repr.Francji to inna bajka . Tam to tylko by sobie mogli wziaść od nas Boruca by nie mieć obaw że rep. na tym straci . Obraniak jest młody perspektywiczny i jak wykazuje chęć gry dla naszej repr. to czemu nie . Jakoś do tego zawodnika mam inne podejscie niż do Rogera .

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już parę tygodni "do przodu" z przygotowaniami. Jakie wnioski? Co myślisz o Adamku? - Widziałem na żywo jedną jego walkę, z Chadem Dawsonem na Florydzie. Wszystkie inne oglądałem w internecie, albo na DVD. Serce do walki, determinacja, ciągła presja wywierana na rywalu - na pewno wszystko ma, pokazał to bijąc się Briggsem, a później z [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Martinez, Heath, Dexter Jackson mają jak dla mnie podobną jakość mięśni dziwnie pękatą. Ziarnistość Doriana czy super twardość Colemana to rzeczywiście inne mięśnie niż obecnych baloniarzy. Co sądzicie.

    Odpowiedzi: 2775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wystarczy jednodniowa wycieczka do meksyku by wyrwac taniej gh. Duzo profesjonalnych kulturystow bylo po prostu handlarzami. Ale przede wszystkim za oceanem zycie jest inne, tam amatorzy, ktory nigdy nie wyjda na scene bo im sie po prostu nie chce, podaja wiecej gh niz polscy kulturysci. Stac ich na to. Dopiero kiedy taki amator zza oceanu [...]

    Odpowiedzi: 2775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 23:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jest czasem dalej brnac w ten sport kiedy jedziecie juz 150 w serii na klate a piersi z kurczaka sa nadal wieksze niz wasze piersiowe. Jednak to nie wasza wina. Kazdy ma inne geny. A jemu co najwyzej mozna zazdroscic bo ma stare lata moze poza przeszepem watroby nic mu nie grozi. Dlatego dajcie sobie spokoj z wpisami w stylu "jak nie robi [...]

    Odpowiedzi: 2775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie piszę,że jesteście złe chłopaki tu u nas w dziale nikt nie jest taki, tylko chcę by tu ważyć na słowa bo tu ma być kultura przykładowa. Niech inne działy biorą z nas przykład o ładnym języku mogę zrobić wykład Jak Miodek lubię dbać o język. żeby głupotą go nie strzępić. Trochę inaczej niż to co mi się skasowało.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak nakręcę kogoś z mojego klubu, żeby ze mną pojechał autem do Opalenicy, to jadę na Memoriał Helio. Co mi tam... Wolę wydać pieniądze na zawody niż na inne pier@#ły. Wszystkie słowa krytyki mile widziane: http://www.youtube.com/watch?v=rGLDjbdnizE&feature=channel_page spieszcie się z oglądaniem jak chcecie. Za kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja i tak podchodzę do tego że wolę kasę wydać na suplementy niż na alkohol i przepić all w 1 noc. Więc jak zawsze mam kasę to zamawiam lub zbieram na lepsze zabawki. słuszne podejście szkoda, że dzisiaj prawie każdy ma inne "priorytety"

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczekuje, jakie mam cele, dawkowanie testo....ba nawet opisałem tryb życia jaki prowadzę.... W taki oto sposób przekonałem lekarza do wypisywania mi recept na testo i inne specyfiki które, będę potrzebował do dalszego Turbo HTZ.... Myślę że ten ów lekarz widząc mój wynik testo po 5 dniach od iniekcji prolongatum i 2x 250jm HCG przekonał [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2020-12-20 12:56:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widzę, że przekonałaś się do ABS II. Słusznie Ja jestem teraz na etapie 2-ki i czuć jakby zupełnie inne mięśnie pracowały niż w A6W.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Coraz dłużej. Inny przyład to np ćwiczenie biceps+triceps lub nóg w supersriach, potrafi oszczędzić sporo czasu a i efekty można uzyskać lepsze (hmm nazwijmy to "inne") Wiesz, po sobie mi ciężko powiedzieć bo długi czas robiłem klasyka, więc RDL był dla mnie po prostu wariantem po lekkich zmianach. Ale widzę za to po kumplach z [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończyło sie na 1,5 piwka (miałam dobrego hamulcowego ), ale wpadły mi za to do michy lody Magda -> Ania, ja będe mieć problem, bo na bramie sztabki są do 27,5, a inne maszyny mają za krótkie linki będe musiała coś wymyślić, żeby zwiększyć ciężar a generalnie to wczoraj przysiady i rumuna skończyłam na większych ciężarach niż [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 10:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy ("pierdzenie")

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego jak dodajesz jeszcze gainera pomiędzy posiłkami to wcale się nie dziwię, że tak ciebie gazuje. To, co na pewno możesz zrobić i co powinno pomóc: - odstaw gainera i inne tego typu prochy - nie popijaj posiłków - pij 20 minut przed posiłkiem lub wcześniej oraz 1h po posiłku lub dłużej - jeżeli jesz owoce to na pusty żołądek jako oddzielny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17717 Data: 2009-06-03 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszkę lajtowo, zresztą i tak nie znam optymalnych ciężarów na następny trening ciężar co najmniej 10-15 kg w górę czuję że podczas wyciskania najmocniej pracują całkiem inne aktony czworogłowych niż w przysiadach, więc jak wejdę na optymalne ciężary będzie to super uzupełnienie przysiadów podciąganie na drążku - 3k / 10p /9p / 8p założeniem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 08:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieczynny) darmowe leżaki w środku klub Healt Club (basen malutki, bardziej do zabawy z dziećmi, basen z hydromasażem, sauny, siłownia - trochę zdekompletowana ale jest i inne), klub jest czynny w "dzikich" porach bo od 10 do 12 i potem od 15 do 19 generalnie jeśli ktoś wybiera się na wakacje na Cypr to gorąco polecam ten Hotel, bo naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 05:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nowa maszyna, wyciskanie idzie w taki sposób że ciężar pchamy plecami, bardzo fajnie dobiłem czworogłowe, tutaj można ustawić maszynę tak że w różnej fazie ruchu ma inne obciążenie dwugłowe uginanie na maszynie - 3 serie robocze dolny grzbiet prostowanie na maszynie - specjalna maszyna do dolnego grzbietu, średnio czułem to ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak chłopaki piszą ale wcześniej jak zamówiłem sobie pizze to szło na raz 20zł, a oprócz tego żarłem przecież jeszcze jakieś śniadanie, obiad i na kolacje pizza + jakieś inne generalnie nie odczuwam jakoś mocno w ogólnym rozrachunku żebym wydawał dużo więcej na żarcie niż wcześniej ad 3. przerabiałem/przerabiam: marsze - przy dużej wadze gdy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)